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¿Qué se come en España?

España no tiene un plato nacional único: cada región construyó el suyo sobre la Dieta Mediterránea, que la UNESCO declaró Patrimonio Cultural Inmaterial en 2010. Paella en Valencia, cocido en Madrid, gazpacho en Andalucía, pintxos en el País Vasco.

Revisado el Fuente: UNESCO y 2 más

2010 año en que España, junto a Grecia, Italia y Marruecos, llevó la Dieta Mediterránea a la UNESCO (ampliada a 7 países en 2013)

Platos típicos de España: qué son, de dónde y cuándo se comen

Fuentes oficiales por plato (spain.info, UNESCO, Consejo Regulador de la DOP Jabugo).
PlatoQué esRegiónOcasión
Paella valencianaArroz con pollo, conejo, garrofón y azafrán, cocido en paellera a fuego de leñaComunidad ValencianaTodo el año; comida de mediodía, tradicionalmente los domingos
Tortilla de patatasHuevo, patata y (según la casa) cebolla, cuajados en tortillaTodo el paísTodo el año; tapa y plato de diario
Gazpacho andaluzSopa fría de tomate, pimiento, pepino, ajo y panAndalucíaVerano
Cocido madrileñoGarbanzos estofados con carne, chorizo y verdura, servido en tres vuelcos (sopa, garbanzos, carne)MadridInvierno, comida de mediodía
PintxosBocados sobre pan, con palillo, para tapear de bar en barPaís Vasco (Bilbao, San Sebastián)Todo el año, tarde-noche
Jamón ibérico DOP JabugoJamón de cerdo ibérico curado más de cuatro años en bodegas naturalesSierra de Aracena y Picos de Aroche (Huelva, Andalucía/Extremadura)Todo el año
Pulpo a la gallega (a feira)Pulpo cocido, cortado con tijera, con pimentón y aceite sobre cachelos (patata)GaliciaFerias y fiestas populares
Cochinillo asado de SegoviaLechón asado entero hasta que la piel queda crujienteCastilla y León (Segovia)Celebraciones
Tarta de SantiagoBizcocho de almendra molida con la cruz de Santiago marcada en azúcar glasGaliciaCamino de Santiago; fiesta del Apóstol, 25 de julio

Fuente: DOP Jabugo — Consejo Regulador.

España · 40,46° N, 3,75° O · ver en OpenStreetMap

Qué reconoció la UNESCO

La Dieta Mediterránea se inscribió en 2010 a pedido de España, Grecia, Italia y Marruecos; en 2013 la lista se amplió a Chipre, Croacia y Portugal. No premia un plato sino un conjunto de saberes: cultivo, pesca, conservación y la costumbre de compartir la mesa. En España, la comunidad de referencia es Soria.

Un jamón con denominación de origen

El jamón ibérico tiene cuatro Denominaciones de Origen Protegidas: Guijuelo, Dehesa de Extremadura, Los Pedroches y Jabugo (registrada en 1998 como Jamón de Huelva, renombrada en 2017). La de Jabugo exige más de cuatro años de curación en las bodegas naturales de la Sierra de Aracena y Picos de Aroche, en Huelva.

Preguntas frecuentes

¿Qué se come en España?
No hay un plato único: paella en Valencia, tortilla de patatas en todo el país, jamón ibérico con denominación de origen, gazpacho en Andalucía, cocido en Madrid y pintxos en el País Vasco, todo sobre la base de la Dieta Mediterránea (Patrimonio UNESCO desde 2010).
¿Cuál es el plato típico de España?
Depende de la región: la paella es la más asociada a España en el exterior, pero cada zona tiene el suyo (cocido madrileño, pulpo a la gallega, pintxos vascos).
¿Qué se come en Madrid, España?
El cocido madrileño: garbanzos estofados con carne y verdura que se sirve en tres vuelcos (sopa, garbanzos, carne), típico de las comidas de invierno.
¿Qué se come en Bilbao, España?
Pintxos: bocados sobre pan, servidos con un palillo, para ir de bar en bar. Es la forma vasca de tapear.
¿Qué se come en Sevilla, España?
El gazpacho andaluz, sopa fría de tomate, pimiento, pepino, ajo y pan, típica del verano en Andalucía.

Fuentes y revisión

  1. UNESCO — Patrimonio Cultural Inmaterial: la Dieta Mediterránea — consultada el 27 de septiembre de 2026.
  2. spain.info — Platos de la gastronomía española tradicional — consultada el 27 de septiembre de 2026.
  3. DOP Jabugo — Consejo Regulador — consultada el 27 de septiembre de 2026.

Publicado el 27 de septiembre de 2026; revisado el 27 de septiembre de 2026. Redactado con asistencia de IA y verificado dato por dato contra las fuentes de arriba. Cómo verificamos.